건강20 “더 많은 제자들에게 장학금 주려 오늘도 뜁니다” 달리면서 장학금 기부…석산고 교사들이 만든 ‘모지’(모아서 지구 한 바퀴) 1㎞ 마다 100원씩 적립…3년째 학기당 3명에 50만원씩 전달 누적 2만4000㎞…“4만㎞ 달성하고 마라톤 성지 그리스 갈 것” “건강을 위해 시작한 달리기로 장학금까지 줄 수 있어 보람을 느낍니다. 달리기로 얻은 긍정 에너지를 학생들에게도 나눠주고 싶습니다.” 교사들이 퇴근 후 달린 거리만큼 돈이 쌓여간다. 이 돈은 학생들을 위한 장학금으로 쓰인다. ‘모지’는 최광상(48·회장) 광주석산고 교사와 동료 교사 14명으로 이루어진 달리기 모임이다. ‘모아서 지구 한 바퀴’라는 의미의 모지는 선생님들이 1㎞를 달릴 때마다 100원씩 장학금을 적립하고 있다. 지난 2019년 시작해 벌써 3년 째. 학기당 3명의 학생들에게 장학금 50.. 2022. 5. 24. 전남도, 글로벌 웰니스 관광지 10곳 선정 ‘육성’ 본격화 4월 22일까지 자연·미식·명상·치유 4가지 분야 공모 전남도와 전남관광재단이 힐링, 건강에 대한 여행수요 증가에 따라 전남을 대표하는 웰니스 관광지 10곳을 선정해 육성하기로 했다. 심신 치유를 목적으로 한 해양스파, 건강음식, 숲 명상 등 웰니스 관광지가 건강에 대한 관심이 증가하면서 고부가가치 관광산업으로 각광을 받고 있다는 판단 때문이다. 전남도는 웰니스 관광산업 육성의 첫 단계로 청정 전남의 특색을 반영한 웰니스 관광지 10곳을 공모로 선정해 전문 여행사와 공동으로 웰니스 관광 프로그램 개발 및 국내외 홍보 등을 지원하기로 했다. 공모 기간은 4월 22일까지로, 자연 치유, 미식 치유, 한방 및 스파 치유, 명상 및 요가 치유 등 4가지 분야다. 참여를 바라는 시설은 전남도와 전남관광재단 누리집.. 2022. 3. 30. 양악수술로 4개월내 예쁜 얼굴·음식물 씹기 회복 [건강 바로 알기] 주걱턱 치료(선수술 후교정) 20세 김 모씨는 사춘기에 접어들면서 아래턱이 앞으로 튀어 나오면서 얼굴도 비대칭적으로 비틀어지고 위아래 치아도 맞물리지 않아 음식물을 제대로 씹을 수 없어서 심한 불편을 겪고 있었다. 하지만 4개월 전에 양악 수술을 받은 후 외모부터 성격까지 완전히 밝아졌다. 중학교 때부터 아래턱이 앞으로 돌출되고 얼굴이 점차 비틀어지면서 고등학교 때부터는 친구들 만나는 것도 꺼려지고, 성격도 내성적으로 변하면서 가정에서나 학교에서 늘 외톨이처럼 지내왔다. 부모님과 함께 치과에 가서 상담도 받아봤지만 소위 양악 수술이라는 턱얼굴 교정수술과 치아 교정치료가 필요하며 총 치료 기간이 약 3~4년 정도 걸린다고 하였다. 또, 이 기간 동안에는 치아 교정기를 치아에 붙이고 있어.. 2020. 11. 1. 불쑥 찾아온 50대 어깨 통증, 증상에 맞는 재활치료 필요 [건강 바로 알기] 근골격계 질환의 재활치료 대부분의 사람들이 살아가면서 근골격계 질환을 경험하게 된다. 근골격계 질환의 특징으로는 발생부위와 연관된 통증이 있으며 더 나아가 운동범위 제한, 근력저하 등의 증상이 나타날 수 있다. 예전에는 근골격계 질환이 발생한 경우 약물치료, 주사치료, 물리치료를 시행하며 증상이 심할 경우에는 수술적인 방법으로 치료했다. 그러나 이제는 의학의 발전에 따라 병이 발생하게 된 근본적인 원인을 파악하고 그에 대한 교정이나 약해진 근육들의 근력강화, 문제가 있는 특정 근육들을 강화 및 이완시켜 치료하는 방법 등 다양한 비수술적인 방법으로 치료하고 있다. 근골격계 질환의 재활치료란 단지 질환으로 인한 증상의 치료뿐만이 아니라 질환이 발생하게 된 원인 및 위험인자까지도 아우르는 .. 2020. 9. 6. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90 반응형
