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건강 바로 알기134

[건강 바로 알기] 어깨 질환 - 임한기 녹동현대병원 2정형외과장 단순 근육통이라고 방치하면 만성통증 이어질 수도 얼음찜질·온찜질, 통증완화 도움 회전근개 파열·오십견 등 원인 다양 목디스크도 어깨 통증 동반 질환 통증 지속 땐 반드시 의사와 상담 어깨 통증은 많은 사람들이 겪는 흔한 증상이다. 대부분 통증을 느끼면 자연스레 가라앉길 기다리며 증상을 가볍게 여기곤 한다. 하지만 어깨 통증은 원인이 다양하고 중대한 질병의 증상일 수 있어, 방치하면 만성통증이나 운동장애로까지 이어질 수 있다. 이때문에 어깨 통증을 단순한 근육통으로 치부하기 보다는, 반드시 의사와 상담해 증상에 대한 정확한 병원 진단을 받는 것이 좋다. 어깨 통증은 원인에 따라 정도와 증상이 다양해서 통증 완화법이나 치료 방법이 다양하다. 먼저, 얼음찜질이나 온찜질은 통증을 완화하는 데 도움이 된다. 얼음.. 2023. 10. 16.
[건강 바로 알기] 유방통 권대성 광주기독병원 외과 진료과장 여성 70% 이상 ‘유방통’ 경험… 유방암 발견은 5% 이하 주기적·비주기적 모든 연령대 발생 여성 호르몬 변화·유방 자체 질환 대부분 시간 지나면 통증 사라져 멍울·분비물 있을땐 반드시 검사 유방통은 모든 연령대의 여성에게서 나타나며, 여성의 70% 이상이 평생동안 적어도 한 차례 경험할 정도로 아주 흔한 증상이다. 못참을 정도로 불편하고 아파서 오는 환자들도 있지만, 멍울이 만져지는 것 같고 혹시 이것이 유방암과 관련있지 않을까 심지어는 그것이 유방암을 일으키지 않을까 걱정스러워서 찾아 오는 경우가 종종 있다. 다행히 유방통 증상을 호소해 유방암이 발견된 경우는 5% 이하로 낮고, 유방통의 대부분 원인이 정상적인 생리 현상이며 그 증상이 가볍거나 일시적이다. 하지만 원인과 상관 없이 유방통은 다양한 .. 2023. 9. 11.
[건강 바로 알기] 역류성식도염 - 최지민 상무365한방병원 원장 재발 흔한 역류성 식도염, 치료·생활습관 교정 병행돼야 식도·위 연결 하부식도괄약근 기능저하로 음식물·위산 역류하는 질환 4년새 10.5%↑…자극적 음식·카페인 피하고 식후 바로 눕지 말아야 최근 무더위로 집에서 배달음식을 먹는 사람들이 늘면서 속쓰림을 호소하는 환자들이 많다. 염분이 높고 기름기가 많은 튀긴 음식이 위주인 배달음식은 소화되는 속도가 느리고 위의 압력을 높이기 때문이다. 특히 밤늦게 먹는 야식이나 과식 후 바로 눕는 습관은 이를 더 악화시킬 수 있다. 역류성식도염은 위의 산성 소화액이 식도로 역류하여 식도 내막에 염증을 일으켜 불쾌한 증상을 유발하는 만성 소화기 질환이다. 건강보험심사평가원에 따르면 역류성식도염을 앓고 있는 환자는 2017년 285만명에서 2021년 315만명으로 4년 새.. 2023. 8. 15.
[여름철 알레르기 비염] 시도 때도 없이 나오는 재채기…면역력 개선 치료 중요 건강 바로 알기- 최지윤 조선대병원 이비인후과 교수 코·목 가렵고 코막힘·눈물 증상 인구 5~20% 정도 앓는 흔한 질병 환경·약물·면역요법·수술적 치료 에어컨·선풍기 과도한 바람 피해야 알레르기 비염은 주로 기온차가 큰 환절기나 꽃가루가 날리는 봄철에 증상에 심해지는데, 여름철에도 알레르기 비염으로 고생하는 사람들이 많다. 맑은 콧물과 시도 때도 없이 나오는 발작성 재채기 때문이다. 여름철에는 덥고 습도가 높아 집먼지 진드기나 곰팡이가 왕성하게 번식해 알레르기 증상을 유발한다. ◇알레르기 비염이란=꽃가루, 먼지, 애완동물의 털 등과 같은 알레르겐(알레르기성 질환의 원인이 되는 항원)에 과민한 사람이 과민면역 반응을 일으켜 눈, 코, 입천장, 목구멍이 가렵고 재채기가 나며 코막힘, 눈물 등의 증상이 나타.. 2023. 7. 31.
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