오키나와캠프5 변우혁, ‘간결함’으로 타율·홈런 두 마리 토끼 잡는다 스윙 간결하게 하고 컨택에 신경 몸 스피드 끌어올리는 운동 계획 수비의 키워드는 ‘안정감’에 주력 김여울 기자 KIA 타이거즈 오키나와 캠프를 가다 KIA 타이거즈의 변우혁이 ‘간결함’으로 파괴력을 극대화한다. 변우혁에게 올 시즌은 새로운 출발이었다. 지난 시즌이 끝난 뒤 한화 이글스와의 트레이드를 통해 KIA 유니폼을 입은 그는 새 팀에서 어필 무대를 펼쳤다. 2019년 한화에서 프로 생활을 지난해 50경기 출전에 그쳤던 변우혁은 올 시즌 KIA에서 83경기에 나왔다. 타율은 0.225로 기대에 미치지 못했지만 226타석에서 7개의 홈런을 날리면서 기대했던 힘을 보여줬다. 장점은 어필했지만 변우혁에게는 아쉬움이 많이 남는 시즌이었다. 변우혁은 “기록 이런 것은 마음에 드는 게 없다. 타율도 부족했고 타.. 2023. 11. 23. KIA 사이드암 박준표 “공의 무브먼트로 답 찾는다” 캠프 훈련 ‘공의 움직임’에 초점 주무기 커브도 세심하게 다듬어 말 아닌 행동으로 투수 맏형 역할 KIA 타이거즈의 사이드암 박준표가 ‘움직임’을 쫓고 있다. 박준표는 일본 오키나와 마무리캠프의 투수조 ‘맏형’이다. 최고참으로 무게감이 더해진 캠프에서 박준표는 변화를 위한 답을 구하고 있다. 위력적인 커브로 팀의 필승조로 활약을 했었지만 최근 3년간 성적은 만족스럽지 못했다. 2020년 손가락 부상 이후 부침의 시간을 보냈던 박준표는 냉정하게 자신을 돌아보고 돌파구를 찾고 있다. 박준표는 “컨디션이 안 되는데 좋았을 때만 생각했다. 몸이 안 따라주는 데 좋았던 것만 생각하고 고집하면서 찾으려고 했다. 안 좋을 때는 쉬어가기도 했어야 했다”며 “조급한 마음으로 안 맞으려고 하니까 힘이 많이 들어갔다. 장타.. 2023. 11. 22. [KIA 오키나와 캠프] 요즘 선수, 영상 분석 통해 키운다 엑스트라 훈련 장면 영상 촬영 선수·코치 등 전력분석실 모여 영상 보며 선수들 움직임 확인 함께 문제점 토론하고 답 찾아 “옆에서 치는 것이니까 완벽해 보이잖아. 힘을 모으러 갈 때 어때? 자세는 완벽해 보이는데 생각보다 타구가 안 날아가잖아?” KIA 타이거즈의 오키나와 마무리캠프 훈련이 끝나고 나면 ‘토론’ 시간이 펼쳐진다. 선수와 코치가 서로 질문을 하고, 답을 하면서 토론을 하는 시간. 요즘 세대에 맞는 KIA의 전력 강화 방식이다. 이번 마무리캠프에서 KIA 야수진은 3조로 나눠 수비·타격·주루 등 로테이션을 돌면서 훈련을 한다. 5명이 한 조로 움직이면서 함께 구슬땀을 흘린 뒤 마지막 ‘엑스트라’ 훈련이 진행된다. 타격·주루·수비 코치들이 꼭 집어서 한 명을 선택해 훈련 외 훈련을 한다. 코치.. 2023. 11. 17. KIA 타이거즈 스프링 캠프 종료…9일 귀국 새 얼굴 김대유, 이준영·김호령과 ‘팀 리더상’ 최지민·변우혁·김도영 ‘팀 미래상’ 공동수상 11일 자체 연습경기…13일 시범경기 일정 돌입 ‘호랑이 군단’이 3년 만의 해외 캠프를 마무리하고 한국으로 돌아온다. 미국 애리조나와 일본 오키나와에서 스프링캠프를 소화했던 KIA가 9일 오후 인천공항을 통해 귀국한다. 1월 30일 미국행 비행기에 올랐던 선수단은 2월 1일부터 애리조나 투싼 키노 스포츠 콤플렉스를 중심으로 1차 캠프를 진행했다. 체력과 기술 훈련을 하면서 몸을 만든 KIA는 2월 19일 WBC 대한민국 대표팀을 상대로 첫 실전을 진행했다. 1차 캠프 막판 비와 추위에 고전하고 LA 공항에서 눈보라를 만나 아찔한 순간도 경험했지만 2차 오키나와 캠프는 최상의 날씨 속에 순조롭게 진행됐다. ‘LA.. 2023. 3. 8. 이전 1 2 다음 728x90 반응형
